Programem Sokola je vzájemně provázaný soubor sportovních, pohybových, kulturních a společenských aktivit, které se uskutečňují v tělocvičných jednotách.
Sokolské cvičení bylo a je určeno všem. Rozvíjí pohybové schopnosti - rychlost, sílu, obratnost a vytrvalost, učí cvičence vítězit i prohrávat, nevzdávat se při neúspěchu, nebát se.
redaktor: Renata Vincencová, kamera: Libor Tohola, Josef Provazník, střih: Denisa Gumbírová
